Avantages et inconvénients de l’oreiller à mémoire de forme pour votre corps

La santé et la forme physique d’une personne sont fortement impactées par la qualité de son sommeil. Pour bénéficier de véritables nuits réparatrices, il est crucial de bien choisir le sommier, le matelas, mais aussi les oreillers, en tenant compte de la morphologie et de la position d’endormissement.

Les oreillers à mémoire de forme permettent d’améliorer la qualité de sommeil, ils sont particulièrement recommandés pour les personnes présentant des douleurs cervicales ou dorsales. Il s'agit d'oreillers qui, comme leur nom l’indique, mémorisent la forme du corps grâce aux points de contact entre l’oreiller et le corps. 

Grâce à leur forme particulière, ces oreillers ont la particularité de s’adapter à la morphologie du dormeur et d’optimiser au maximum les pressions, en épousant les courbes de la nuque et de la tête. Ils apportent ainsi un confort spécifique, car ils préviennent les douleurs cervicales. Alors, luxe ou confort ? Pourquoi choisir un oreiller à mémoire de forme ? Pour tout savoir sur ses avantages, lisez ceci.

L’oreiller à mémoire de forme, une véritable source de confort

L’oreiller à mémoire de forme est une solution ergonomique qui apporte du confort à la nuque, et aide à garder une bonne posture pendant le sommeil, grâce à un bon maintien de la tête, des épaules et de la colonne vertébrale.

Ce type d’oreiller s’adapte à la forme du corps, et offre un support personnalisé pour chaque morphologie. Il est idéal pour les personnes qui souffrent de douleurs cervicales ou dorsales, car il aide à bien dormir et à soulager les maux.

Les oreillers à mémoire de forme sont pensés pour un usage médical, ils ont pour objectif de soulager des problèmes tels que les cervicalgies, les raideurs musculaires, les torticolis, ou les douleurs lombaires. De nombreux kinésithérapeutes et ostéopathes recommandent à leurs patients de changer pour un oreiller ergonomique à mémoire de forme à haute densité, composé à 100% de mousse.

En plus de leurs vertus thérapeutiques, les oreillers à mémoire de forme offrent aux utilisateurs un grand confort lors du sommeil, en proposant plusieurs niveaux de soutien : des soutiens souples, mi-fermes et fermes. Tous comme les duvets d’oie classiques, les matériaux utilisés dans la confection de ces oreillers apportent un contact moelleux, doux et agréable.

Quel est le principe d’un oreiller à mémoire de forme ?

Un oreiller à mémoire de forme favorise la qualité du sommeil et permet de maintenir la tête dans une même position pendant toute la nuit. Pour cela, il dispose d’un garnissage en mousse viscoélastique à mémoire de forme, qui s’adapte à la tête du dormeur en lui permettant d’être correctement positionnée.

La mousse offre une posture idéale au corps, grâce à un parfait alignement de la nuque et de la colonne vertébrale, ce qui garantit un sommeil réparateur. Ce garnissage reprend progressivement sa forme initiale quand le dormeur se relève, garantissant ainsi une indéformabilité et une grande durabilité à l’oreiller.

Les points de pression à l’origine des problèmes de santé sont ainsi allégés grâce à la technologie à mémoire de forme. La nuque et les muscles peuvent en effet se détendre si la tête est parfaitement soutenue, et si l’oreiller est bien adapté à la morphologie, ainsi qu’aux habitudes d’endormissement.

Le garnissage est généralement réalisé en polyuréthane, qui est une matière synthétique permettant à l’oreiller d’épouser la forme des épaules, du cou et de la tête, de s’adapter aux contours de la tête, et de soutenir la partie haute du corps. L’oreiller favorise ainsi un meilleur alignement de la colonne vertébrale au cours du sommeil, et un allègement de la pression de la tête, grâce à sa mousse spéciale.

Le choix du meilleur oreiller à mémoire de forme se fait en fonction des besoins de chacun, et les sites d’achat en ligne proposent généralement desguides d’achat d’oreillers, pour aider les clients et les accompagner dans leur choix.

Les atouts de l’oreiller à mémoire de forme

Anatomique et ergonomique, l’oreiller à mémoire de forme présente de nombreux avantages pour le dormeur :

-        Il soulage les douleurs provoquées par les points de contact, grâce à son effet anti-pression,

-        Il améliore la qualité du sommeil, en favorisant un sommeil plus profond et plus rapide,

-        Il présente un grand choix de matières et de textures,

-        Il permet de maintenir la colonne vertébrale dans une position horizontale, et de soutenir la tête, les épaules et le cou,

-        Il apporte un confort de sommeil, en soulageant les muscles du cou, ainsi que des épaules,

-        Il permet de maintenir une bonne posture, même si le dormeur bouge pendant son sommeil,

-        Il s’adapte parfaitement à toutes les morphologies,

-        Il évite les courbatures douloureuses, les contractions musculaires et les points de pression du corps,

-        Il permet à l’air de circuler d’une manière fluide, pour que le dormeur se réveille avec une agréable sensation de fraîcheur,

-        Il est utilisé dans les milieux hospitaliers, et convient aux personnes sensibles du dos ou du cou,

-        Il est robuste, résistant, et présente une bonne durabilité.

Quels sont les inconvénients de l’oreiller à mémoire de forme ?

Avant d’acheter un oreiller à mémoire de forme, il est important de se rendre compte de certains points faibles, qu’il est utile de souligner. Comme cet oreiller réagit à la chaleur pour soulager les points de pression, il peut tenir très chaud en été, ce qui représente une gêne et un désagrément. Pour compenser ce problème, il est possible d’utiliser des fibres naturelles, qui protègent l’oreiller contre la chaleur.

Par ailleurs, la plupart des oreillers à mémoire de forme ne sont pas lavables en machine, car la matière risque de se déformer. Il est alors souhaitable de choisir un oreiller déhoussable et antibactérien, pour faciliter son entretien et améliorer le confort du dormeur.

Il faut également faire attention dans le choix de l’oreiller à mémoire de forme, afin qu’il soit bien adapté à la morphologie de son utilisateur. Un oreiller non conforme ou de mauvaise qualité est en effet susceptible de provoquer des migraines ou des douleurs dorsales au réveil. D’autre part, les oreillers fabriqués en matière synthétique limitent la ventilation, et ne conviennent pas aux personnes qui transpirent excessivement lors de leur sommeil. Pour pallier cet inconvénient, plusieurs fabricants proposent des oreillers munis d’alvéoles perforées anti-transpiration.

Enfin, il ne faut pas perdre de vue que les oreillers à mémoire de forme nécessitent un investissement plus important que les oreillers classiques, notamment quand ils sont de qualité.